quarta-feira, 8 de abril de 2020

Isolamento Social - dia 22

Nem acredito que este e ja o 22 dia que estou em casa...
Aqui os dias passam rapido... No inicio precisei de colocar o sono em dia e como continuo a trabalhar em casa tenho sempre que fazer.
Nesta terceira semana resolvi criar o meu proprio horario que inclui o meu trabalho, o meu estudo, tempo de lazer com o meu filho, tempo para parar e fazer refeicoes e claro para as tarefas da casa. Ter assim um horario ajuda-me a organizar melhor e ter a certeza que consigo conciliar tudo.
Cheguei a conclusao que estava mesmo a precisar de abrandar o meu ritmo de trabalho e nos proximos tempos quero procurar um trabalho mais perto de casa. Estou cansada de acordar tao cedo e de chegar a casa tardissimo... de estar de rastos as 8 horas da noite... de nao ter tempo para cozinhar uma refeicao mais saudavel.. sim por aqui temos comido mais saudavelmente e estou a adorar a energia que isso me da.
Ontem fiquei super contente quando consegui um slot para fazer compras online. E para ir buscar a loja amanha mas assim nao tenho que entrar nem fazer as compras no meio de tanta gente. E so ir buscar e eles colocam no porta-bagagens do carro e sem contacto. Foi sem duvida o momento alto do dia. Estava tao euforica que o meu filho ja nao me podia ouvir falar disto ahahahah.

quarta-feira, 1 de abril de 2020

Isolamento social - dia 15

Ja passaram 2 semanas? Nem dei conta.. talvez porque tenho andado bem ocupada entre o trabalho (infelizmente parece que estou a trabalhar mais desde que estou em casa), o meu estudo e apoiar o meu filho com as suas tarefas escolares.
Na semana passada resolvi comecar a fazer massa mae - um fermento natural que leva alguns dias a estar pronto. Entretanto consegui comprar farinha e ontem pus as maos na massa. Depois de deixar a massa levedar por mais de 16h, eu e o Rafa fizemos paes com chourico e queijo.






Estao divinais!

sexta-feira, 27 de março de 2020

Isolamento social - dia 10

Nem dei conta que ja passarm 10 dias desde que estou a trabalhar em casa. Ontem a noite bate-se palmas em todo o pais para mostrar agradeciento ao servico nacional de saude. Eu ate fiquei emocionada porque os ingleses nao sao pessoas de mostrar afectos ou nada do genero. Foi bastante tocante ver pessoas nas portas de casa e janelas a bater palmas.
Os dias tem passado rapido e ha sempre tanto que fazer em casa... limpar, arrumar, cozinhar e para alem disso trabalhar e estudar.
Tenho falado com os meus pais diariamente e tento tambem estar em contacto com os meus amigos.
Hoje precisei de ir as compras. Primeiro falatav-me pao e tambem seria bom comprar alguns essenciais. Todos os supermercados grandes ou pequenos tinham filas enormes. Era impensavel ficar na fila nao so porque me iria expor a mais virus mas tambem porque a minha ciatica nao me deixa ficar muito tempo de pe sem dores. Fui comprar pao a uma padaria. Comprei 12 bolas de pao e 2 paes de forma e paguei £9! Nem queria acreditar mas precisava do pao por isso ja esta.
Fui depois a uma loja que nao sendo propriamente um supermercado vende tudo em quantidades grandes. De vez em quando ja la ia porque alguns precos sao bons e traz-se mais quantidade. Consegui comprar papel higienico, congelados, liquido para a loica, snacks, etc. Nao tinham massa nem arroz mas tudo o resto havia em qunatidade suficiente. Irei la voltar pois parece-me neste momento o melhor sitio para ir as compras.

segunda-feira, 23 de março de 2020

Isolamento social - dia 6

Hoje foi o meu primeiro dia de trabalho a partir de casa. Foi o primeiro dia oficial em que as escolas estiveram fechadas e ate estava com vontade de utilizar as plataformas para me contactar com os meus alunos.
O Rafael filmou-me a ler uma historia que depois foi colocada online para os meus meninos. Para alem disso pedi-lhes que fizessem um desenho da historia e que tambem eles colocassem os desenhos online para eu ver.
A directora da escola esteve bastante em contacto connosco e senti-me tao perto de todos os meus colegas...
Durante a tarde aproveitei para estudar e o Rafael tambem estudou um pouco.
Hoje recebi a minha primeira caixa de fruta em casa. Fiquei satisfeita com o conteudo da mesma e estou a pensar em experimentar tambem as caixas de legumes.
Ate agora estamos bem e nao temos saio de casa e assim vamos levando um dia de cada vez.


Isolamento social - dia 5

Ontem foi dia da mae aqui no Reino Unido.
Este ano foi passado em casa apesar do lindo dia de sol... Infelizmente muitos aqui ainda nao perceberam a necessidade de isolamento social e andam por ai como se nada fosse... da-me nervos!
O Rafael quis encomendar pizza mas eu comecei logo a fazer filmes na minha cabeca e a ver pessoas infectadas a mexer nas caixas e na garrafa da bebida... entao pensei num plano e assim la acedi ao pedido.
Pedi que entregassem sem contacto pessoal, coloquei um banco na porta de casa e pedi que la deixassem o pedido. Depois de terem tocado a campainha e saido fui buscar o meu pedido. Ali tirei a comida para uns pratos e as caixas foram directamente para o caixote da reciclavel. A garrafa da bebida foi lavada debaixo de agua quente. Talvez nao seja necessario ou talvez nao sirva de nada mas deu-me uma sensacao de tranquilidade.
O dia passou depressa e nao me fez diferenca ficar em casa.


sábado, 21 de março de 2020

Isolamento social - dia 4

Sabado... Um dia que normalmente passo mais por casa e claro agora nao foi excepcao...
Foi um sabado normal, cozinhei bastante, diverti-me com o meu filho e vimos alguns episodios de uma seria divertida que nos faz sempre rir.
Hoje nao foi um dia complicado, mas resolvi desligar-me das noticias pois os numeros da Italia, Espanha e ate de Portugal assustam. Decidi que basta ver um pouco de noticias uma vez ao dia e chega. Tambem estou a tentar desligar das redes sociais que neste momento sao bastante deprimentes e para alguem como eu que sofre de ataques de panico e crises de ansiedade nao ajuda em nada. Ate os grupos que eu gostava de seguir agora so falam do virus, da irresponsabilidade de quem anda na rua como se nada fosse, de quem compra tudo nos supermercados e nao pensa nos outros... Chega, neste momento nao preciso disso.
Cozinhar ajuda-me a distrair porque gosto bastante de o fazer... fiz waffles para o lanche, lasanha para o jantar e rissois de carne para outro dia. Foi produtivo.
Converso com o meu filho e passo tempo com ele aqui em casa. Brincamos para aligeirar a situacao. Olhamos pela janela e vemos as pessoas que vao a loja aqui do lado. Hoje estava um dia de sol mas muito frio.
Amanha sera outro dia.

sexta-feira, 20 de março de 2020

Isolamento social - dia 3

Ate agora tenho estado a sentir-me calma e positiva. 
Durante a manha fiz uma spring cleanning na sala/cozinha e soube-me bem. 
Preparei salmao com salada para o almoco e estava delicioso... ha muito que nao comia salmao e gosto bastante.
Fiz iogurtes de soja caseiros para o Rafa pois para alem de nao querer sair muito de casa tem havido muita falta de stock nos supermercados e nao sei quando vou poder comprar outra vez.
Depois de almoco tive que ir a escola onde trabalho buscar alguns livros e materiais. Quando me vim embora na terca-feira ainda nao sabiam se/quando a escola ia fechar por isso eu nao tinha muita ideia do que me ia ser pedido para fazer em casa. Todas as semanas vou ter que escrever uma carta para explicar as actividades semanais que ficara disponivel no website da escola. Para alem disso vou fazer uns videos que coloco para os pais numa plataforma que ja usavamos regularmente para os trabalhos de casa. Tenho a liberdade de colocar quantos videos quiser durante a semana mas gostava de poder fazer um por dia para que os meninos possam continuar a ver-me e a ouvir a minha voz. Os pais deverao tambem colocar os seus videos e fotos das actividades feitas em casa para eu ver e comentar.
O Rafa ajudou-me a preparar um cantinho ca em casa para eu trabalhar e vai ser ele a filmar-me. 
isto vai dar-me algum animo e rotina a estes dias de isolamento.
Quando estava a chegar a casa passei numa loja de conveniencia aqui ao lado de casa e consegui comprar batatas, cenouras e bananas.