Bons momentos para mais tarde recordar...

Hoje fui com o Rafa ao parque! Já tinhamos planeado a ida ao parque e nem mesmo o tempo incerto nos fezmudar de ideias... caminhámos bastante, observámos os veados, os patos, os gansos... e joámos à bola!
A meio do joo o Rafa disse-me: 'Gostava de vir ao parque pelo menos uma vez por semana, como faziamos na casa antiga'. Confesso que isto me deixou a pensar e ele tem razão. Desde que mudámos de casa não temos tido tempo nem oportunidade para nada... o Rafa começou a ter mais actividades durante a semana e eu também comecei a dar mais explicações... o fim de semana também está cheio e afinalo que é mais importante? Começo a pensar que fiz escolhas erradas nestes últimos tempos e embora estivesse a dar coisas boas ao meu filho tudo o que ele quer é aproveitar o tempo livre comigo e eu devo aproveitar isso porque ele está a crescer e em pouco tempo quer é estar com os amigos em vez de passear com a mãe.
É verdade que ainda estou a tempo de fazer mudanças positivas e vão começar hoje mesmo! A partir de hoje vai estar na minha agenda semanal ir ao parque com o meu filho!

Da minha saúde

Ontem, finalmente, recebi os resultados dos meus exames. Está tudo bem e a médica não pretende fazer mais investigações e acredita mesmo ser stress e ansiedade. A verdade é que as dores pararam no fim de semana passado e não tive mais queixas. Por vezes ainda sinto a cabeça sobre lotada de coisas e parece que não consigo assimilar nada e por isso já tenho um plano para o meu regresso ao trabalho.
Para quem não sabe sendo professora não tenho um horário rígido de trabalho e por isso ao ver as coisas por fazer por vezes tenho dificuldade em largar tudo e sair. Muitos dias acabo por estar na escola mais de 10h por dia, saio cedo de casa e entro tarde e a vontade para fazer jantar/tratar da casa durante a semana é nenhuma... juntando o facto de dar explicações ao sábado de manhã para ter mais algum dinheiro e pouco tempo tenho para descansar. O domingo é dia de catequese e missa e como o horário não é dos melhores sei que não ando a descansar o suficiente...
Assim delineei um plano para ter um horário 'fixo' na escola. Quero cumprir o horário que estipulei para mim mesma e assim conseguir chegar mais cedo a casa. Um dia por semana, quando o Rafa tem aulas de português, iremos continuar a chegar tarde e nesse dia será o único que estarei 10h na escola.
Também ao sábado decidimos que o Rafa ia sair do futebol e assim tentarmos aproveitar mais tempo juntos... sei que ainda posso fazer mais mudanças mas a vou introduzi-las a pouco e pouco para me ajudar a criar uma nova rotina.
E vocês como organizam o vosso tempo nas actividades casa/trabalho?

A preparar o regresso ao trabalho

E hoje foi o meu último dia de férias... amanhã começa de novo a rotina de acordar cedo e chegar tarde a casa por isso aproveitei para preparar algumas refeições para a semana. Fiz o menu semanal e preparei duas refeições que já separei por doses e ainda consegui congelar uma dose para uma emergência (às vezes se tenho reuniões ou algo e preciso de chegar a casa depois do jantar não tenho nada para levarmos no dia seguinte e acabo por ter que gastar dinheiro em comida fora de casa). Tenho também bolachas e croissants para levarmos para snack durante o dia.
Acabou por ser um dia produtivo na medida que já adiantei algumas coisas e assim quando chegar a casa já não estou à pressa. E vocês como preparam a vossa semana? Eu estou mesmo decidida a fazer mais coisas em casa e assim evitar comprar goloseimas, snacks, etc .

Sábado na cozinha

Hoje foi mais um sábado passado na cozinha...
Apesar de termos entrado de férias esta semana aproveitei para testar umas receitas. Desta vez saiu um bolo de chocolate, 16 croissants e um empadão de soja, chouriço e bacon.

Agora vamos aproveitar o fim de semana.

Do Sábado...

Ontem foi um dia produtivo na cozinha!
Preparei massa com legumes gratinada no forno que chega para duas refeições, jacket potatoes para outras duas refeições, bolinhos de canela e pão.

O pão e os bolinhos de canela foram preparados na máquina do pão com a mesma receita base. Dividi a massa em dois uma parte coloquei numa forma de bolo inglês e outra estiquei, barrei com uma mistura de manteiga, açúcar e canela, enrolei tipo torta e cortei pequenas fatias. Deixei repousar 30 minutos antes de colocar no forno.

Natação

Quando era mais nova andei nas aulas de natação e sempre foi algo que gostei. Quando o Rafael nasceu inscrevi-o na natação para bebés aos 7 meses e chegou a ter aulas de natação até cerca dos 8 anos. Depois quando viemos para Londres e o Rafael tinha aulas de natação na escola voltámos a ter o desejo de ir nadar. Aqui temos a possibilidade de ir nadar quando queremos e pagarmos apenas um £8.45 por dia ficando na piscina o tempo que queremos. Mas confesso que apesar de termos ido algumas vezes acabava por deixar a natação para trás quando aparecia alguma coisa "mais importante" para fazer durante o fim de semana. Acabo sempre a pensar que os fins de semana são pequenos para tanta coisa que quero fazer... Mas agora com o inicio do ano e com o facto de ter mais uma hora de trabalho ao sábado (dou duas horas de explicação) começámos a ir à natação durante a semana. Até agora tem resultado e temos ido certinho. Como é perto do meu trabalho vou a pé cerca de 10/15 minutos e depois apanhamos o autocarro para casa. Assim eu e o Rafa temos tido a oportunidade de fazer exercicio fisico e de desfrutarmos de momentos maravilhosos quando nadamos juntos.
Nestes dias temos que reforçar a marmita com um lanchinho extra :)

Organizar o tempo

Como já partilhei convosco, estou numa nova fase da minha vida profissional. Abracei um projecto como esteticista e estou a desenvolver a minha profissão num ginásio. Ora, como devem calcular, não tenho uns horários muito bons e quero aproveitar ao máximo para rentabilizar o tempo de qualidade com o mu filhote.
Venho almoçar a casa, porque é perto e sai mais em conta do que almoçar fora (não dá para levar porque o ginásio está fechado para almoço e não teria onde comer). Assim decidi preparar de véspera refeições simples, nutritivas e económicas para o meu almoço.
Desta vez foram umas simples pataniscas de peixe que foram feitas com uma posta de abrótea que cozi a mais (do jantar) com grão e couve-flor. Acrescentei pimenta, salsa, farinha e um ovo. Simples e bom.

Balanço da primeira semana

Depois de ter feito este post comecei a pôr em prática a minha nova organização. Apesar de ter feito o post a uma terça feira também consegui (nesse mesmo dia) fazer as tarefas de segunda feira e depois fiz as tarefas estabelecidas para cada dia.
Precisei de acrescentar uma máquina de roupa escura à sexta feira. Vamos a ver se consigo fazer apenas as máquinas de roupa programadas ou se tenho que alterar novamente os dias das mesmas. Eu não preciso de lavar roupa diariamente e sobretudo temos roupa escura (até a farda escolar do Rafa é escura). Além disso estava habituada a uma organização de modo a ter a roupa pronta no dia de levar para a engomadoria e como isso já não vai acontecer e vou ter dias para passar a ferro sem acumular muita roupa ainda não sei se esta é a organiação ideal. No entanto o primeiro balanço é sem dúvida muito positivo. Tenho tempo para fazer todas as tarefas e senti que dediquei mais tempo a limpar cada divisão, o que proporciona uma limpeza mais eficaz. Por outro lado como tenho lavado uma divisão por dia senti aquele cheirinho a lavado assim que entrei em cada diariamente e anteriormente só o sentia durante o fim de semana e à segunda feira depois passava.
E finalmente acho que estive mesno preguiçosa durante a semana... muitas vezes o tempo que poderia estar a tratar da casa era passado no computador e sinceramente não preciso de estar tanto tempo ligada à net.
Espero é conseguir manter esta nova forma de organização.

Tarefas diárias

Tal como a maioria de vocês tento deixar tudo adiantado à noite:

• Deixo a mesa do pequeno-almoço pronta
• Preparo a minha roupa e a do Rafa
• O Rafa prepara a sua mochila e lancheira (com a minha supervisão)
• Preparo a minha mala de trabalho

De manhã acordamos às 7h, tomamos o pequeno-almoço juntos, vestimo-nos e preparamo-nos. Levo o Rafa à carrinha às 7h45 e depois volto para casa. Ainda tenho tempo de:

• Abro as janelas dos quartos para arejar
• Dou um jeito nas camas
• Se precisar estendo ou ponho a máquina a lavar
• Ligo o computador
• Adianto o jantar