Alivio....

O Rafa foi hoje à consulta de ortopedia no hospital. Após alguma espera veio o alivio... a fratura foi pequena por isso não há motivos para preocupações e tudo voltará a estar no lugar em breve. Foi mudada a posição em que está o braço e aliviada a pressão para uma fita que suporta o braço e o cotovelo. Após mais uma semana assim pode tirar e fazer a sua vida normal. Durante esta semana pode ir retirando com cautela o braço e esticar desde que se sinta confortável e sem esforçar em caso de dores.
Estou bastante contente e aliviada!
Gostei muito do atendimento no hospital e adorei o facto de terem dois staffs a brincar/entreter as crianças. Havia duas zonas onde podiam ou jogar num ecran gigante ou pintar/fazer desenhos e em ambas as zonas havia alguém do hospital a falar com as crianças e orientá-las nas suas atividades. Ajudou sem dúvida a passar o tempo.

TV

Como sabem vivo numa casa partilhada e uma das coisas a que tive que me habituar foi à falta de televisão. Aqui para aproveitarem o espaço e ganharem mais dinheiro os senhorios abdicaram da sala e fizeram dois quartos assim a casa leva mais gente :/
Assim durante 8 meses deixei de ver tv e quando vi alguma coisa era no pc mas confesso que não me apela muito. Com a vinda do Rafa tornou-se mais necessária a tv mas não dava para ter. Este mês pedi à minha mãe para enviar de Portugal a playstation do Rafa e comprei uma TV numa loja de carácter solidário por apenas 10 libras. É uma televisão das antigas mas a ideia inicial era mesmo só para o Rafa jogar e não para ver tv. Depoiis de a comprar senti necessidade de ter tv e assistir a programas/séries/filmes além de que é uma excelente maneira do Rafa desenvolver o inglês.
Aqui é preciso pagar uma licensa anual de cerca £145 mas vai valer a pena. no inicio perturbou-me a ideia de pagar numa casa partilhada mas sinceramente os meus colegas de casa não têm tv e nem se interessam por isso não tem qualquer chatice.
Só foi necessário comprar um aparelho tipo box para ter acesso aos canais freeview e tenho muitos canais diferentes de rádio e tv.
Agora já não passo outra vez sem tv :)

Sistema de saúde

Desde que cheguei e mesmo depois de trazer o Rafa para o pé de mim não tenho tido qualquer queixa em relação ao sistema de saúde do Reino Unido. Ambos temos doenças crónicas e a precisar de medicação regular e o acompanhamento médico tem sido muito bom. Aliás no que diz respeito ao Rafa a médica é óptima e tem assegurado que ele tem a medicação certa e que o seu crescimento está bom.
Infelizmente na quinta-feira passada (no dia de anos do Rafa) o meu miúdo lembrou-se de saltar do beliche e bateu com o cotovelo na tv. A queda foi o suficiente para partir um bocadinho do osso do cotovelo. Fomos muito bem tendidos no hospital mas infelizmente não consigo encontrar paracetamol sem corante de morango por aqui. Ora indignada perguntei à farmaceutica o que faziam nestes casos e a mesma disse que tal nunca lhe tinha acontecido por isso ou ele engolia uns comprimidos (enormes) ou ficava com dores. Eu não sou pessoa de me acomodar com a primeira resposta que me dão e por isso procurei e procurei farmácias e como não encontrei nada resolvi falar com uma enfermeira numa clinica médica. Aí já tive a possibilidade de ver por momentos a  resposta ao meu problema. Não há paracetamol sem corante mas encontramos ibuprofeno com sabor a laranja. Mas sinceramente aqui todos os medicamentos têm que ter sabor??? Não podem dar às crianças um medicamento sem corante/sabor a fruta?
A partir deste momento tenho que me abasteecer de paracetamol em Portugal!

Balanço do meu orçamento mensal

Estes últimos meses tenho seguido quase à risca o meu orçamento mensal e arranjei forma de superar o meu calcanhar de aquiles - as compras de supermercado!
É verdade ando muito contente porque consigo gastar apenas o que tenho estipulado no meu orçamento mensal. E como faço isto? Ora pensei no valor que acho justo gastar por semana nas compras e multiplico pelo número de sábados de cada mês pois vou às compras todos os sábados. Continuo a fazer a lista e ter sempre em atenção o que tenho em casa. Depois sempre que cada produto entra no meu carrinho das compras somo o seu valor numa calculadora (normalmente a do telemóvel) e tento não ultrapassar o valor que tenho para cada semana, no entanto se numa semana ultrapassar na próxima tenho que me conter e não gastar mais. Até agora tem resultado e  estou bastante satisfeita com este método.

E os dias passam...

Parece que foi ontem que cheguei novamente a Londres.
Parece que ainda ontem falava com o Rafa no Spyke e fazia planos para ele vir para aqui.
Parece que ainda ontem chegámos os dois a esta casa...
E assim, em tão pouco tempo, já lá vão quase 7 meses que regressei e 3 meses e meio que o Rafa está aqui comigo.
Muita coisa mudou nas nossas vidas mas sinto cada vez mais que foi para melhor e que mesmo com muitos sacrificios estamos a conseguir dar a volta por cima.
O Rafa tem progredido bem na escola, está feliz, tem amigos e já fala um pouco inglês. Por vezes tem medo de tentar falar para não errar mas quando o faz conseguimos perceber muito bem o que ele diz. Por vezes diz que se esquece de algumas palavras em português...
Os dias passam, entre o meu trabalho a full-time, a escola do Rafa, as obrigações e deveres da casa não tem sobrado muito para vir aqui mas quero dizer-vos que estamos bem e felizes!

Passeios, mais passeios e packed lunchs...

Ultimamente tenho aproveitado o bom tempo dos fins de semana e tenho ido conhecer e aproveitar o que esta linda e maravilhosa cidade tem para me oferecer...
Aqui para além dos fantásticos parques temos imensos locais como museus onde a entrada é gratuita e por isso porque não aproveitar e ficar a conhecer melhor!
Já fomos a muitos locais mas sempre com a ideia de poupar em mente e por isso levamos sempre o almoço de casa. Normalmente levamos sanduiches (salsichas, atum. queijo e fiambre), fruta e água. Mas esta é a minha maior dificuldade porque gostava de variar mais nestes packed lunchs mas não sei bem como. Eu tenho alguma dificuldade em comer comida fria (ao contrário do meu Rafa que prefere comida fria a quente) e digamos que as opções de almoço em sanduiches me parece ser a melhor solução...
Alguma sugestão?

Novidades

Tenho andado um pouco ausente do blog porque a minha vida tem estado bastante preenchida aqui em Londres...
A semana passada o Rafa começou o futebol, todos os sábados durante 2 horas treina futebol com o Fulham e durante a semana começou os treinos na equipa de competição da escola. Escusado será dizer que ele anda encantado!!!
Este mês numa de tentar poupar mais nas contas de supermercado ( o meu calcanhar de aquiles) não vou fazer o menu para tentar fazer as refeições de acordo com o que já tenho em casa e com promoções que vou encontrando no supermercado. Vamos ver se funciona melhor assim ou não.
E já andava com saudadinhas de escrever aqui no meu cantinho.